Стать другим человеком можно, пройдя 20 испытаний, которые можно освоить за месяц. Нужно выбрать 2-5 пунктов и придерживаться их в течение 30 дней. Среди испытаний: использование слов, способствующих счастью, пробование нового каждый день и другие. Важно вносить небольшие, но постоянные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней, чтобы сформировать привычку.